Cookies Di Avena

INGREDIENTI (per 15 biscotti)

• 140 grammi di fiocchi di avena piccoli
• 40 grammi di PROTEINE AL CIOCCOLATO (PINKFIT AVENA SHAKE al cioccolato)
• 1 uovo
• 30 grammi di olio
• 20 grammi di dolcificante ipocalorico in polvere
• 10 grammi di zucchero
• 30 grammi di latte
• 1 cucchiaino di lievito

 

PROCEDIMENTO

 

Il segreto per la buona riuscita dei biscotti ai fiocchi d’avena è l'impasto!

• Per preparare i biscotti ai fiocchi d'avena iniziate a mescolare tutti gli ingredienti, affinché risulti omogeneo.
• Quando l'impasto avrà raggiunto la giusta consistenza suddividetelo in 15 biscotti.
• Disponete i biscotti in una teglia ricoperta da carta forno avendo cura di lasciare un adeguato spazio tra un biscotto e l'altro poiché durante la cottura cresceranno e si allargheranno.
• Preriscaldare il forno e Infornate a 200° per 10/15 minuti
• Quindi sfornate i biscotti ai fiocchi d'avena non appena saranno ben dorati.

 

I vostri biscotti ai fiocchi d'avena sono pronti! I biscotti ai fiocchi d'avena sono ottimi per la prima colazione e perfetti anche per accompagnare il tè del pomeriggio.

 

Macros per un biscotto:

71 kcal

Carboidrati 8 g

Proteine 3 g

Grassi 3,3 g

 

Macros per intera ricetta:

1067 kcal

Carboidrati 120 g

Proteine 45 g

Grassi 50 g